牙齿过敏应注意事项及应对方法妙招

牙齿过敏酸痛怎么办?牙齿经常因为温度或者食物酸性程度而发生过敏症状的人不在少数，牙齿过敏症状让很多人连最起码的吃东西都要顾及这顾及那，确实是件很让人不愉快的事情。那么牙齿过敏应该注意什么，或者当过敏酸痛现象发生后该怎么应对呢?

牙齿过敏应注意三个方面细节

(1) 用温水刷牙

因为牙髓神经对温度比较敏感，尤其是患有牙齿磨损，牙本质暴露的牙齿，一遇冷刺激就可引起牙痛，而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂，可防治过敏性牙痛。

(2) 常用脱敏或防酸牙膏刷牙

这两种牙膏中含有氟，而氟可阻止牙齿在酸性环境中脱磷脱钙，有抗酸、防冷、止酸痛之功效。

(4) 进食宜温热，忌过酸过甜的食品

因为牙齿最适宜在35℃—36℃的口腔温度，以及PH值为6。8左右的弱酸性环境中进行新陈代谢，若吃过冷，过热温差很大的饮食或过酸，过甜的刺激性食品，都会引起牙痛。

两个小妙招缓解牙齿过敏症状

(1) 用大蒜头磨擦止痛

有较严重磨损的牙齿，并有明确的酸痛区者，可用生大蒜头反复磨擦敏感区，每天1—2次，每次1—2分钟，1—2周后酸痛就会明显减轻或消失。

(2) 嚼食核桃仁

吃酸性食物如醋、酸奶或带酸味的水果后，如出现牙齿酸痛，即可用核桃仁放在嘴里咀嚼，因为核桃仁为碱性食品，慢慢咀嚼可中和牙面上的酸性物质，牙齿就不会酸痛了。

保护牙齿不受损伤可避免过敏发生

天生牙齿过敏症的原因目前医学界还处于研究当中，当很多临床实例已经表明，牙齿表面牙釉质的受损致使牙本质暴露的朋友，大都会产生牙齿过敏症状。因此，生活中学会呵护自己的牙齿，保持口腔清洁，让牙齿不受硬物磨损、不受酸和细菌腐蚀，对于减少牙齿过敏症的发生还是非常重要的。